Trockenbürsten ist allen zu empfehlen, die das Wasser nicht mögen. Einfach mal ausprobieren!
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Vertrauen für Dich!
Dankbar blicke ich auf eine spannende Ausbildung zurück. Ich kann sie wirklich nur jedem empfehlen, für privat ebenso wie für Firmen oder Vereine. Noch dankbarer bin ich für die Menschen in meinem Umfeld, die überhaupt möglich gemacht haben, dass ich als dreifach Mama mit Baby, hieran teilnehmen durfte. Dankeschön an Euch 🙂 Und weil Weihnachten„Vertrauen für Dich!“ weiterlesen
Kneipp im Herbst? Wie geht das?
Die Temperaturen sinken. Tretbecken werden abgestellt… was tun? Nutz was da ist. Zum Beispiel deine Badewanne 🛁. Lass dein Badewasser über Nacht kalt werden, morgens kannst du darin waten. Danach abstreifen und anziehen. Kleiner Immunsystem Booster der nur ein paar Sekunden dauert. Oder lauf morgens kurz draußen im Frost, ganz schnell, ganz kurz. Abstreifen und„Kneipp im Herbst? Wie geht das?“ weiterlesen
Kinderfüße – Kinderschuhe
Bei der Recherche zum Thema Barfuß laufen bin ich auf das Forschungsteam Kinderfüße – Kinderschuhe gestoßen. Sie waren die Ersten die, die Auswirkungen von zu kleinen Schuhen bei Kindern untersucht haben. Na klar, die Auswirkungen sind riesig – Kinder merken einfach nicht ob Schuhe zu klein sind und das, bis sie 10 Jahre alt sind.„Kinderfüße – Kinderschuhe“ weiterlesen
„Jede Anwendung ist eine Zuwendung.“
Die Kneipp Waschung des Unterkörpers als Schlafhilfe und liebevolle Zuwendung.
Barfuß ist toll, aber…
Barfußschuhe und barfuß laufen sind sehr gesund für jeden von uns.
Zeigt her eure Füße!
Barfuß laufen macht dich stark!
In Ruhe: Tautreten
Morgenstund hat Gold im Mund! weiser Volksmund Schon der Volksmund weiß, dass die Morgenstunden besonders sind. In diesem Fall halten die Morgenstunden für uns auf den Wiesen und im Rasen Tau bereit.Du kannst dir ganz einfach eine Kneipp-Anwendung gönnen, indem du nach dem Aufstehen eine Runde barfuß im feuchten Gras läufst. Danach die Feuchtigkeit an„In Ruhe: Tautreten“ weiterlesen
Schulter – Nacken verspannt?
Verlängerter Armguss lindert Verspannungen im Schulter-Nacken Bereich.
Schnee für dein Immunsystem ?!?!
Kneipp Säule: Wasser