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Was mir Kneipp bedeutet😀

Kneipp ist einfach. Kneipp braucht nicht viel. Kneipp ist natürlich. Kneipp ist gut! Wir leben Kneipp! Wie? Wir hören auf unsere Körper. Wir bewegen uns und legen Pausen ein. Besonders die Pausen sind mir wichtig. Mit 3 Kindern ist immer viel zu tun, zu lernen, zu waschen,… Wer mehr Zeit für ‚Nichts‘ einplant, den wirft„Was mir Kneipp bedeutet😀“ weiterlesen

Vertrauen für Dich!

Dankbar blicke ich auf eine spannende Ausbildung zurück. Ich kann sie wirklich nur jedem empfehlen, für privat ebenso wie für Firmen oder Vereine. Noch dankbarer bin ich für die Menschen in meinem Umfeld, die überhaupt möglich gemacht haben, dass ich als dreifach Mama mit Baby, hieran teilnehmen durfte. Dankeschön an Euch 🙂 Und weil Weihnachten„Vertrauen für Dich!“ weiterlesen

Kinderfüße – Kinderschuhe

Bei der Recherche zum Thema Barfuß laufen bin ich auf das Forschungsteam Kinderfüße – Kinderschuhe gestoßen. Sie waren die Ersten die, die Auswirkungen von zu kleinen Schuhen bei Kindern untersucht haben. Na klar, die Auswirkungen sind riesig – Kinder merken einfach nicht ob Schuhe zu klein sind und das, bis sie 10 Jahre alt sind.„Kinderfüße – Kinderschuhe“ weiterlesen

Geschenkezeit

Heute möchte ich dich zur Weihnachtszeit mit einigen Geschenken versorgen. Sie sind gut für deine Gesundheit, die Umwelt und den Geldbeutel 🙂! Ich war recht überrascht, wie teuer Desinfektionsmittel in der Apotheke ist. Daher hier meine Tipps: Einfach Wasser mit Apfelessig mischen und ab in eine Sprühflasche – Apfelessig wirkt desinfizierend ebenso wie zum Beispiel„Geschenkezeit“ weiterlesen

Ein Hoch auf Bitterstoffe und Blattgrün!

Heute geht’s um bitter, bitter, Bitterstoffe.Sie sind unheimlich wichtig für unsere Körper. Für unsere Zellen und unser Wohlbefinden. Durch den bitteren Geschmack wird der Speichelfluss angeregt, dadurch wird die Verdauung gefördert. So werden Schadstoffe schneller aus unserem Magen-Darm Trakt ausgeleitet. Ein Nebeneffekt der auch ganz nett ist: Auf diesem Weg helfen Bitterstoffe beim abnehmen. Bitterstoffe„Ein Hoch auf Bitterstoffe und Blattgrün!“ weiterlesen