Wasseranwendung – Alexandra Dören

Bürsten gegen die Frühjahrsmüdigkeit?

Trockenbürsten ist allen zu empfehlen, die das Wasser nicht mögen. Einfach mal ausprobieren!

In Ruhe: Tautreten

Morgenstund hat Gold im Mund! weiser Volksmund Schon der Volksmund weiß, dass die Morgenstunden besonders sind. In diesem Fall halten die Morgenstunden für uns auf den Wiesen und im Rasen Tau bereit.Du kannst dir ganz einfach eine Kneipp-Anwendung gönnen, indem du nach dem Aufstehen eine Runde barfuß im feuchten Gras läufst. Danach die Feuchtigkeit an„In Ruhe: Tautreten“ weiterlesen

Schulter – Nacken verspannt?

Verlängerter Armguss lindert Verspannungen im Schulter-Nacken Bereich.

Praxistipp: Gegen Bettnässen

Immer wieder erzählen mir Mütter und Väter in der Kurberatung, dass ihre Kinder in der Nacht ins Bett machen. Es betrifft nicht nur kleine Kinder sondern zieht sich bis hin zu 15-jährigen. Für gestresste Eltern, wie auch für die betroffenen Kinder ein Problem was an der Seele „kratzt“.Auch zu Kneipps Zeiten gab es dieses Problem.„Praxistipp: Gegen Bettnässen“ weiterlesen